Acompanyament terapèutic

La teràpia integrativa és un enfocament terapèutic holístic, que combina tècniques i eines de diferents teràpies per brindar una atenció integral a les persones, per a un ample ventall de problemes emocionals i psicològics.

Aquesta forma d'abordatge combina diferents teràpies: la cognitiva-conductual, el mindfulness, la teràpia d'acceptació i compromís (ACT) i l'EMDR. La teràpia EMDR és un tipus d'intervenció terapèutica desenvolupada per la psicòloga Francine Shapiro a finals dels anys vuitanta, i que té com a objectiu principal ajudar les persones a superar problemes relacionats amb el trauma i el maneig de l'ansietat, intervenint a la memòria emocional. Mentre que l'ACT pot ajudar el pacient a acceptar i comprometre's amb les emocions i els valors personals.

Cada tècnica té el seu enfocament i beneficis específics, cosa que em permet personalitzar el tractament per a cada pacient i abordar les seves necessitats individuals de manera efectiva.